Längdskidor i Kvinnhult.

Tisdag 16 februari 2021 15:57

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,52 km
Distans

1:16:14
Tid

4:55 min/km
Snitt

154
Snittpuls

189
Maxpuls

82
Kadens

7 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:05	5:04	142	5:05	1,01 km
2	0,99 km	5:00	5:03	153	10:05	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:06	179	15:10	2,99 km
4	1,00 km	4:50	4:51	172	20:00	3,99 km
5	1,01 km	4:49	4:47	156	24:49	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:59	176	29:46	5,99 km
7	1,01 km	4:59	4:56	190	34:45	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:46	168	39:30	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	162	44:39	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	150	49:22	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:50	154	54:11	10,99 km
12	1,00 km	5:00	4:59	154	59:11	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	147	1:04:24	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:45	151	1:09:08	14,00 km
15	1,00 km	4:46	4:46	155	1:13:54	15,00 km
16	0,52 km	2:21	4:30	156	1:16:15	15,52 km

annons