Bladgatan-Runda-genom-staden

Tisdag 16 februari 2021 17:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,57 km
Distans

1:11:06
Tid

6:44 min/km
Snitt

136
Snittpuls

169
Maxpuls

160
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:05	7:05	151	7:05	1,00 km
2	1,00 km	7:08	7:08	159	14:13	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	158	21:00	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	123	28:13	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	123	34:33	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	121	41:09	6,00 km
7	1,00 km	6:52	6:52	133	48:01	7,00 km
8	1,00 km	6:22	6:22	145	54:23	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	126	1:00:54	9,00 km
10	1,00 km	6:42	6:42	124	1:07:35	10,00 km
11	0,57 km	3:31	6:13	128	1:11:06	10,57 km

annons