Hem-Teg-Bölesholmarna-Lundabron

Tisdag 16 februari 2021 21:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

kortare kvällsjogg....-12grader

5,53 km
Distans

27:26
Tid

4:58 min/km
Snitt

142
Snittpuls

163
Maxpuls

172
Stegfrekvens

87 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Pytho5

Total distans:

39:26:47

482 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 juni 2025	5,24 km	27:59	5:20 m/km
7 maj 2025	6,21 km	29:48	4:48 m/km
2 oktober 2024	6,36 km	31:43	4:59 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	130	4:57	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	141	9:57	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	143	14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	143	19:51	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	145	24:55	5,00 km
6	0,53 km	2:32	4:47	153	27:27	5,53 km

annons