annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Djurgården Svista Balsta

Söndag 21 februari 2021 09:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,3 km
Distans

1:36:21
Tid

6:18 min/km
Snitt

115
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

257 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics Gel-Cumulus 21 G-TX_1...

Total distans:

192:15:25

1921 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	112	6:12	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	99	12:56	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	104	19:35	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	107	26:08	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	109	32:48	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	116	39:37	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	121	45:54	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	127	52:16	8,00 km
9	1,00 km	6:53	6:53	121	59:09	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	118	1:05:31	10,00 km
11	1,00 km	6:25	6:25	110	1:11:56	11,00 km
12	1,00 km	6:25	6:25	113	1:18:21	12,00 km
13	1,00 km	6:28	6:28	110	1:24:49	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	113	1:30:19	14,00 km
15	1,00 km	4:35	4:35	140	1:34:54	15,00 km
16	0,30 km	1:28	4:49	141	1:36:22	15,30 km

annons