Bladgatan-Runda-genom-staden

Måndag 22 februari 2021 17:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,61 km
Distans

1:12:38
Tid

6:51 min/km
Snitt

132
Snittpuls

164
Maxpuls

158
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
8 mars 2025	10,58 km	1:13:55	6:59 m/km
16 oktober 2024	10,61 km	1:11:40	6:45 m/km
7 mars 2024	10,61 km	1:13:42	6:57 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	119	7:01	1,00 km
2	1,00 km	7:04	7:04	141	14:05	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	152	20:53	3,00 km
4	1,00 km	7:12	7:12	125	28:05	4,00 km
5	1,00 km	6:32	6:32	123	34:37	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	125	41:16	6,00 km
7	1,00 km	7:02	7:02	134	48:18	7,00 km
8	1,00 km	6:38	6:38	147	54:56	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	127	1:01:48	9,00 km
10	1,00 km	6:53	6:53	126	1:08:40	10,00 km
11	0,61 km	3:58	6:32	129	1:12:39	10,61 km

annons