Borens IP och Lustigkullebacken

Onsdag 24 februari 2021 16:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,22 km
Distans

57:05
Tid

5:35 min/km
Snitt

158
Stegfrekvens

250 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus Turbo

Total distans:

185:17:09

1324 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	135	4:52	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	152	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	152	16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	149	21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	154	27:01	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	145	33:09	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	151	39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	147	45:07	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	163	50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	160	55:59	10,00 km
11	0,22 km	1:07	5:10	159	57:05	10,22 km

annons