Backpass Brinken

Tisdag 23 februari 2021 17:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

53:03
Tid

5:18 min/km
Snitt

149
Snittpuls

164
Maxpuls

170
Stegfrekvens

317 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	135	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	145	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	144	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	151	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	147	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	154	31:25	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	158	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	154	41:56	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	150	47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	152	52:57	10,00 km
11	0,02 km	0:07	5:02	153	53:04	10,02 km

annons