Solna: Runt Lillsjön x 3

Tisdag 2 mars 2021 16:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Eftermiddagspass i solnedgång.
Garmin/GPS satte lite annorlunda startpunkt än vad jag upplevde det som ......

10,33 km
Distans

56:42
Tid

5:29 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

160
Stegfrekvens

324 meter
Total stigning (klocka)

Asics GT 2000 7 (1)

Total distans:

107:36:04

1127 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:59	3:59	130	3:59	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	130	8:52	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	137	14:29	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	140	20:23	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	141	26:26	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	139	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	143	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	145	43:53	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	141	49:30	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	155	55:07	10,00 km
11	0,33 km	1:35	4:45	157	56:42	10,33 km

annons