Lunchpass

Söndag 14 mars 2021 11:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Suunto

15,41 km
Distans

1:25:40
Tid

5:34 min/km
Snitt

178
Stegfrekvens

163 meter
Total stigning (klocka)

Stefan Claesson och Dan gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	32:38	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	43:45	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	49:31	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	55:07	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	1:00:34	11,00 km
12	1,00 km	5:52	5:52	1:06:26	12,00 km
13	1,00 km	5:49	5:49	1:12:15	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	1:17:32	14,00 km
15	1,00 km	5:42	5:42	1:23:14	15,00 km
16	0,41 km	2:26	5:59	1:25:40	15,41 km

annons