Eftermiddagspass

Torsdag 18 mars 2021 16:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,11 km
Distans

1:05:56
Tid

5:02 min/km
Snitt

137
Snittpuls

149
Maxpuls

174
Stegfrekvens

134 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	133	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	141	9:38	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	137	14:33	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	137	19:35	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	141	24:43	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	135	29:49	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	139	35:05	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	133	40:14	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	140	45:19	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	139	50:24	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	138	55:22	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	138	1:00:20	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	137	1:05:24	13,00 km
14	0,11 km	0:33	5:09	129	1:05:57	13,11 km

annons