10 km 🔄🏡 @39:02 min (19:34/19:28-split)

Lördag 20 mars 2021 14:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10 km
Distans

39:02
Tid

3:54 min/km
Snitt

163
Snittpuls

178
Maxpuls

174
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:53	3:53	148	3:53	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	159	7:47	2,00 km
3	1,00 km	3:55	3:55	159	11:42	3,00 km
4	1,00 km	3:53	3:53	161	15:36	4,00 km
5	1,00 km	3:59	3:59	162	19:34	5,00 km
6	1,00 km	3:56	3:56	164	23:31	6,00 km
7	1,00 km	3:57	3:57	165	27:28	7,00 km
8	1,00 km	3:58	3:58	167	31:26	8,00 km
9	1,00 km	3:55	3:55	169	35:21	9,00 km
10	1,00 km	3:41	3:41	172	39:01	10,00 km
11	0,02 km	0:02	2:05	174	39:03	10,02 km

annons