Löpning 2021-03-21

Söndag 21 mars 2021 16:41

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Borde gå att springa över hygget o komma ut på stigen.

9,01 km
Distans

52:47
Tid

5:51 min/km
Snitt

158
Snittpuls

181
Maxpuls

154
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	146	5:29	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	150	11:28	2,00 km
3	1,00 km	6:22	6:22	156	17:49	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	168	23:46	4,00 km
5	1,00 km	7:52	7:52	164	31:38	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	163	37:42	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	156	43:10	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	156	48:05	8,00 km
9	1,00 km	4:39	4:39	155	52:44	9,00 km
10	0,01 km	0:03	4:31	164	52:47	9,01 km

annons