Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Daniel Frantzich
1979 • Varberg
Distans
Tisdag 23 mars 2021 16:54
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,52
km
Distans
58:52
Tid
5:07
min/km
Snitt
176
Stegfrekvens
97
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance 1400 v3
Total distans:
71:45:03
864 km
Gillas av
Patrik Åsälv
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
0
5:32
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
0
10:39
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
0
15:18
3,00 km
4
1,00 km
4:44
4:44
0
20:02
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
0
25:05
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
0
30:49
6,00 km
7
1,00 km
6:20
6:20
0
37:10
7,00 km
8
1,00 km
4:40
4:40
0
41:50
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
0
46:42
9,00 km
10
1,00 km
4:56
4:56
0
51:38
10,00 km
11
1,00 km
4:42
4:42
0
56:21
11,00 km
12
0,52 km
2:32
4:53
0
58:53
11,52 km
annons
