Distanspass

Lördag 27 mars 2021 11:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

På blandat underlag, med topptur till Näskemasten och Hummelviksberget

20,84 km
Distans

2:05:46
Tid

6:02 min/km
Snitt

180
Stegfrekvens

658 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	5:32	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	22:10	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	29:07	5,00 km
6	1,00 km	7:31	7:31	36:38	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	42:25	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	47:53	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	53:26	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	59:06	10,00 km
11	1,00 km	5:38	5:38	1:04:44	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:10:41	12,00 km
13	1,00 km	7:17	7:17	1:17:58	13,00 km
14	1,00 km	8:35	8:35	1:26:34	14,00 km
15	1,00 km	7:21	7:21	1:33:54	15,00 km
16	1,00 km	6:19	6:19	1:40:13	16,00 km
17	1,00 km	5:32	5:32	1:45:46	17,00 km
18	1,00 km	5:23	5:23	1:51:09	18,00 km
19	1,00 km	5:13	5:13	1:56:22	19,00 km
20	1,00 km	5:09	5:09	2:01:31	20,00 km
21	0,84 km	4:16	5:05	2:05:47	20,84 km