Löpning 2021-03-28

Söndag 28 mars 2021 13:29

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

27,92 km
Distans

2:04:27
Tid

4:27 min/km
Snitt

188
Stegfrekvens

116 meter
Total stigning (klocka)

Bra pass! Misstänker att du hade mycket krafter kvar. :)

johan sundling | 28 mars 2021

Tack. Ja det gick lätt idag . Men motvinden suger rejält. Speciellt när man är så dum så man springer längs med havet😁

Jessica Parnebo | 28 mars 2021

Låter jobbigt med blåsten . Men kul att det gick lätt ändå. :)

johan sundling | 28 mars 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	14:27	4:49	14:27	3,00 km
2	5,00 km	21:32	4:18	35:59	8,00 km
3	2,00 km	8:48	4:24	44:46	10,00 km
4	5,00 km	21:57	4:23	1:06:44	15,00 km
5	5,00 km	21:44	4:21	1:28:28	20,00 km
6	5,00 km	22:00	4:24	1:50:28	25,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	1:54:46	26,00 km
8	1,92 km	9:41	5:02	2:04:27	27,92 km

annons