<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Eriksson

1981 • Lycksele

Kvällspass

Tisdag 30 mars 2021 19:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,64 km
Distans

1:12:57
Tid

5:46 min/km
Snitt

153
Snittpuls

173
Maxpuls

168
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (clk)

Saucony Ride 10

Total distans:

90:12:59

970 km

Gilla passet

Gillas av Nicklas Eriksson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	144	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	154	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	155	17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	156	22:56	4,00 km
5	1,00 km	5:57	5:57	154	28:52	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	149	35:08	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	151	41:19	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	150	47:26	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	153	53:01	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	155	58:37	10,00 km
11	1,00 km	5:33	5:33	155	1:04:10	11,00 km
12	1,00 km	5:20	5:20	158	1:09:30	12,00 km
13	0,64 km	3:27	5:23	167	1:12:57	12,64 km