Löpning 2021-04-01

Torsdag 1 april 2021 12:16

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugn jogg i kyligare väder, vad hände????

8,06 km
Distans

40:20
Tid

5:00 min/km
Snitt

135
Snittpuls

169
Maxpuls

180
Stegfrekvens

108 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2

Total distans:

72:45:06

865 km

Gillas av och Janne

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	139	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	130	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	139	15:09	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	136	20:10	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	132	25:12	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	131	30:11	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	136	35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	138	40:06	8,00 km
9	0,06 km	0:15	4:28	137	40:21	8,06 km

annons