Mettjärnsrundan 2.0

Söndag 18 april 2021 16:22

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Rördalsvägen t o r var bestämt, ändrar mig o svänger in mot Mettjärn, hade ingen större lust men när jag väl var iväg så var det härligt, lugnt som.....

6,74 km
Distans

39:28
Tid

5:51 min/km
Snitt

135
Snittpuls

163
Maxpuls

148
Stegfrekvens

110 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon Sense Ride

Total distans:

79:04:24

715 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 april 2025	6,84 km	40:31	5:55 m/km
30 september 2024	7,76 km	49:32	6:23 m/km
11 augusti 2024	7,40 km	1:30:48	12:16 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	142	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	148	10:55	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	132	17:16	3,00 km
4	1,00 km	6:50	6:50	127	24:07	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	122	31:06	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	141	36:01	6,00 km
7	0,74 km	3:28	4:40	137	39:29	6,74 km

annons