1944 • uppsala

WILLYS,VINDBRO,STENSTURE,ISLANDSBRON

Måndag 19 april 2021 08:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
7,56   km
Distans
1:02:06
Tid
8:13   min/km
Snitt
130
Snittpuls
153
Maxpuls
150
Stegfrekvens
325   m
Total stigning (clk)
HOKA ONE CLIFTON 1700:-
Total distans: 
143:43:59
1059 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
11 mars 2024 8,08 km 1:02:09 7:42 m/km
6 november 2023 7,61 km 57:48 7:36 m/km
23 oktober 2023 7,62 km 55:53 7:20 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:028:021138:021,00 km
21,00 km7:537:5312715:552,00 km
31,00 km7:557:5513123:503,00 km
41,00 km8:308:3013532:204,00 km
51,00 km8:318:3113340:505,00 km
61,00 km8:468:4613749:366,00 km
71,00 km8:238:2313257:597,00 km
80,56 km4:087:221381:02:077,56 km