Löpning 2021-05-04 favvorundan Myrö

Tisdag 4 maj 2021 12:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Härligt att vara nygift, det flöt på fint. Tryckte på, på ett par rakor. Fly on the wings of love...

12,65 km
Distans

1:03:07
Tid

4:59 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

172
Stegfrekvens

55 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	131	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	141	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	145	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	149	20:05	4,00 km
5	1,00 km	4:30	4:30	154	24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	150	29:21	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	152	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	149	39:02	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	145	44:15	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	148	49:23	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	148	54:35	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	154	59:43	12,00 km
13	0,65 km	3:24	5:14	152	1:03:07	12,65 km