Badhytt-Ule Nabbe-Flommen Range

Söndag 16 maj 2021 11:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida. Lugn jogg o reka några hål på FGK...

7,15 km
Distans

35:57
Tid

5:02 min/km
Snitt

133
Snittpuls

156
Maxpuls

180
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

158:33:47

1882 km

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	120	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	128	9:50	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	132	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	128	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	132	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	144	30:16	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	146	35:14	7,00 km
8	0,15 km	0:43	4:46	137	35:57	7,15 km

annons