Löpning 2021-05-22 Testlopp 10 km (Träning)

Bra flyt från start, kändes lugnt och kontrollerat. Väldigt bra känsla upp till 6 km, där fick jag börja kämpa lite mera och slemproduktionen ökade. Fick mycket slem mot slutet, förmodligen för allt pollen i luften. Men idag fick jag ändå luft och kunde köra på. Mycket blommande hägg runt banan. Oerhört klantigt att tappa ner k m 7 till 4,25 fart, tittade till på klockan och tyckte jag låg rätt...hmmm. Skulle springa progressivt sista 3 men var lite halvstum i benen så kunde öka något.
Summasumarum, fin känsla 4/5 av loppet.
Optimalt väder, lite vind och lagom varmt. Mindre pollen på lö, och mindre hård träningsvecka nästa v så blir det all in.