Med Ivar, Daniel och Elin

Lördag 22 maj 2021 15:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugn runda där vi sprang och tjötade hela vägen

7,68 km
Distans

40:04
Tid

5:13 min/km
Snitt

124
Snittpuls

151
Maxpuls

168
Stegfrekvens

59 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Saucony Triumph Iso 5

Total distans:

82:59:00

1007 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	116	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	123	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	124	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	123	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	126	26:42	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	129	31:38	6,00 km
7	1,00 km	4:59	4:59	128	36:38	7,00 km
8	0,68 km	3:27	5:07	128	40:05	7,68 km

annons