annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Standsparken-Ule Nabbe - Flommens Range

Lördag 29 maj 2021 08:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlägg H utsida.

7,24 km
Distans

37:05
Tid

5:07 min/km
Snitt

125
Snittpuls

146
Maxpuls

176
Stegfrekvens

142 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Shift

Total distans:

158:33:47

1882 km

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	73	5:13	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	74	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	120	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	129	20:52	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	131	26:02	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	133	31:00	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	131	35:51	7,00 km
8	0,24 km	1:15	5:18	133	37:06	7,24 km

annons