Dragvollmilen i sommarvärme 🌞 40:18 min

Tisdag 1 juni 2021 11:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

127 höjdmeter

10,01 km
Distans

40:18
Tid

4:02 min/km
Snitt

167
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

127 meter
Total stigning (klocka)

Mikael Lipschütz

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:11	4:11	156	4:11	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	168	8:13	2,00 km
3	1,00 km	4:14	4:14	170	12:26	3,00 km
4	1,00 km	4:17	4:17	169	16:43	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	168	21:05	5,00 km
6	1,00 km	3:57	3:57	166	25:02	6,00 km
7	1,00 km	3:51	3:51	164	28:53	7,00 km
8	1,00 km	3:59	3:59	169	32:52	8,00 km
9	1,00 km	3:35	3:35	165	36:27	9,00 km
10	1,00 km	3:50	3:50	174	40:17	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:17	178	40:19	10,01 km

annons