Distans

Lördag 5 juni 2021 11:05

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Med Jenny

9,88 km
Distans

56:15
Tid

5:42 min/km
Snitt

176
Stegfrekvens

106 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer 2 orange

Total distans:

230:19:08

2695 km

Tage Ericsson

Tur för dig. Kunde gjort en nedjogg på 800 m så hade jag legat 1;a ;-)

Tage Ericsson | 6 juni 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	11:19	2,00 km
3	1,00 km	6:32	6:32	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	23:30	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	29:44	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:43	5:43	41:22	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	46:21	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	51:32	9,00 km
10	0,88 km	4:44	5:22	56:16	9,88 km

annons