annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

yngve carlsson

1944 • uppsala

EL LJUSSPÅRET HERRÄNG

Tisdag 8 juni 2021 08:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,2 km
Distans

48:07
Tid

7:46 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

158
Stegfrekvens

115 meter
Total stigning (klocka)

HOKA ONE CLIFTON 1700:-

Total distans:

143:43:59

1059 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 juni 2025	6,36 km	48:55	7:41 m/km
29 maj 2025	6,32 km	49:44	7:52 m/km
7 maj 2025	6,33 km	52:09	8:14 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:51	7:51	126	7:51	1,00 km
2	1,00 km	7:39	7:39	138	15:29	2,00 km
3	1,00 km	8:19	8:19	141	23:48	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	145	31:20	4,00 km
5	1,00 km	8:33	8:33	139	39:52	5,00 km
6	1,00 km	7:51	7:51	142	47:44	6,00 km
7	0,05 km	0:24	7:55	152	48:08	6,05 km

annons