annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Benny Eriksson

1961 • Katrineholm

Tisnaren runt

Torsdag 8 juli 2021 11:06

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

84,06 km
Distans

2:40:18
Tid

31,46 km/h
Snitt

129
Snittpuls

152
Maxpuls

572 meter
Total stigning (klocka)

Allebike Impera Ultegra

Total distans:

1355:05:01

39422 km

Gilla passet

Gillas av Janne Lundgren och Leif Nilsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	11:21	26,47	111	11:21	5,00 km
2	5,00 km	9:57	30,25	127	21:17	10,00 km
3	5,00 km	10:33	28,35	131	31:50	15,00 km
4	5,00 km	9:52	30,51	129	41:42	20,00 km
5	5,00 km	9:43	30,77	132	51:25	25,00 km
6	5,00 km	10:28	28,57	130	1:01:53	30,00 km
7	5,00 km	9:49	30,51	123	1:11:43	35,00 km
8	5,00 km	9:40	31,03	125	1:21:23	40,00 km
9	5,00 km	9:40	31,03	127	1:31:03	45,00 km
10	5,00 km	9:27	31,86	123	1:40:30	50,00 km
11	5,00 km	8:33	34,95	126	1:49:03	55,00 km
12	5,00 km	9:00	33,33	129	1:58:04	60,00 km
13	5,00 km	9:04	33,03	136	2:07:08	65,00 km
14	5,00 km	8:29	35,29	134	2:15:37	70,00 km
15	5,00 km	8:43	34,29	142	2:24:20	75,00 km
16	5,00 km	8:48	33,96	142	2:33:08	80,00 km
17	4,06 km	7:10	33,96	141	2:40:18	84,06 km

annons