Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Löpband
Lördag 17 juli 2021 15:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpband idag och med lite varierande fart. Provade 2 små fartökningar och pulsen höll sig bra och gick ned fint då jag sänkte farten.
Mina Adidas har nu passerat 50 mil och sulan börjar bli lite sliten. På Pro 2 har de en liten förstärkning längst fram vilket verkar klokt.
8,2
km
Distans
45:00
Tid
5:29
min/km
Snitt
Gillas av
Ingvar Olofsson
,
johan sundling
,
Gunnar Skandsen
,
Mats Edelryd
,
Tony Elias
och
Anna-Karin D
Kommentarer
Stabilare dag för dag, ser bra ut!
Däremot ser skorna inte ut att hålla för så mycket mer.
Vilka snabbskor håller bäst tycker du?
Ingvar Olofsson | 17 juli 2021
Vet inte. Gamla racing flats höll ju länge men dagens mjuka karbon skor är det sämre med. Men kör i dessa på träning ett tag till. Sedan hoppas jag Pro 2 håller lite längre.
Leif Andersson
| 17 juli 2021
Verkar som pulsen är ok. Hoppas den fortsatta undersökningen visar på positivt resultat.
johan sundling
| 17 juli 2021
Johan, jag hoppas också det fortsätter så här bra.
Leif Andersson
| 17 juli 2021
annons