Distanspass i Hässleholm

Onsdag 21 juli 2021 17:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i Hässleholm. Kroppen kändes bra. Skönt väder!!

13,04 km
Distans

1:00:40
Tid

4:39 min/km
Snitt

158
Snittpuls

191
Maxpuls

164
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Salming EnRoute 2 Men

Total distans:

81:52:10

998 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	160	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:26	4:26	163	9:12	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	153	13:39	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	159	18:10	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	158	22:42	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	160	27:26	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	158	32:02	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	155	36:42	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	155	41:18	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	157	45:57	10,00 km
11	1,00 km	4:49	4:49	159	50:46	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	159	55:42	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	160	1:00:28	13,00 km
14	0,04 km	0:13	5:15	163	1:00:41	13,04 km

annons