Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Wängberg
1972 • Enköping
Linköping
Fredag 30 juli 2021 15:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tog ett gäng Hittaut-pinnar på eftermiddagsjoggen
7,08
km
Distans
47:07
Tid
6:39
min/km
Snitt
152
Stegfrekvens
66
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Clifton 6 Widfe
Total distans:
109:44:28
1021 km
Gillas av
Niklas Karlsson
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,01 km
6:02
5:59
0
6:02
1,01 km
2
1,00 km
5:59
6:00
0
12:00
2,00 km
3
1,00 km
7:40
7:40
0
19:40
3,00 km
4
1,00 km
8:00
8:00
0
27:40
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:15
0
33:54
5,00 km
6
1,01 km
6:09
6:06
0
40:02
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:37
0
46:41
7,01 km
8
0,07 km
0:26
6:00
0
47:07
7,08 km
annons
