Löpning 2021-08-04 Favvorundan

Onsdag 4 augusti 2021 20:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Två rådjur, betande kor och solnedgång.

9,26 km
Distans

50:26
Tid

5:27 min/km
Snitt

133
Snittpuls

147
Maxpuls

166
Stegfrekvens

45 meter
Total stigning (klocka)

Åsa och Patrik Nilvér

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	127	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	127	11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	133	16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	137	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	135	27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	133	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	136	38:07	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	137	43:34	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	135	48:57	9,00 km
10	0,26 km	1:30	5:45	136	50:27	9,26 km

annons