annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Halmstad

Söndag 8 augusti 2021 10:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och försiktigt

11,65 km
Distans

58:31
Tid

5:01 min/km
Snitt

131
Snittpuls

151
Maxpuls

174
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Asics Novablast

Total distans:

99:46:25

1216 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	116	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	124	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	128	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	135	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	141	25:37	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	136	30:34	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	133	35:30	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	131	40:30	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	132	45:34	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	131	50:26	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	132	55:21	11,00 km
12	0,65 km	3:10	4:53	133	58:32	11,65 km

annons