annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Sjogren

1966 • Falsterbo

Bergen

Fredag 13 augusti 2021 07:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Inlagg H utsida.

8,02 km
Distans

41:57
Tid

5:14 min/km
Snitt

146
Snittpuls

185
Maxpuls

184
Stegfrekvens

539 meter
Total stigning (klocka)

HOKA Rincon 2 Svarta

Total distans:

140:02:39

1678 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	120	5:36	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	130	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	138	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	150	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	154	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	160	31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	158	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	160	41:51	8,00 km
9	0,02 km	0:07	5:10	164	41:58	8,02 km

annons