annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Melker

Torsdag 26 augusti 2021 10:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

lågintensiv pass som återhämtning

5,61 km
Distans

38:28
Tid

6:51 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

156
Stegfrekvens

139 meter
Total stigning (klocka)

Saucony hurricane 23

Total distans:

114:58:37

1086 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
2 februari 2026	5,24 km	32:03	6:07 m/km
1 februari 2026	6,06 km	37:36	6:12 m/km
15 januari 2026	5,26 km	29:14	5:33 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	126	6:43	1,00 km
2	1,00 km	7:00	7:00	138	13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:55	6:55	138	20:38	3,00 km
4	1,00 km	6:51	6:51	142	27:29	4,00 km
5	1,00 km	6:52	6:52	139	34:21	5,00 km
6	0,61 km	4:08	6:45	143	38:29	5,61 km

annons