1969 • Stockholm

Runt Djurgården

Söndag 12 september 2021 09:50

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lugnt med lite snabbare i mitten när jag fick sällskap av Christer som fick upp farten ordentligt!
20,2   km
Distans
1:44:18
Tid
5:10   min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
170
Stegfrekvens
453   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:285:281285:281,00 km
21,00 km5:105:1013410:392,00 km
31,00 km5:145:1413515:533,00 km
41,00 km5:135:1313721:064,00 km
51,00 km5:105:1013526:165,00 km
61,00 km5:135:1313931:286,00 km
71,00 km5:055:0514236:347,00 km
81,00 km5:065:0614441:408,00 km
91,00 km4:484:4815446:279,00 km
101,00 km4:464:4615751:1410,00 km
111,00 km4:464:4615756:0011,00 km
121,00 km4:444:441601:00:4412,00 km
131,00 km4:554:551511:05:3913,00 km
141,00 km5:185:181481:10:5814,00 km
151,00 km5:135:131471:16:1115,00 km
161,00 km5:225:221461:21:3316,00 km
171,00 km5:245:241391:26:5717,00 km
181,00 km5:205:201431:32:1718,00 km
191,00 km5:385:381381:37:5419,00 km
201,00 km5:215:211441:43:1520,00 km
210,20 km1:045:201451:44:1920,20 km