annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Benny Eriksson

1961 • Katrineholm

Cykel 2021-09-12

Söndag 12 september 2021 10:13

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

141,03 km
Distans

4:33:50
Tid

30,90 km/h
Snitt

127
Snittpuls

149
Maxpuls

1034 meter
Total stigning (klocka)

Allebike Impera Ultegra

Total distans:

1355:05:01

39422 km

Gilla passet

Gillas av Janne Lundgren och Leif Nilsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:22	29,03	115	10:22	5,00 km
2	5,00 km	9:10	32,73	124	19:32	10,00 km
3	5,00 km	9:31	31,58	124	29:03	15,00 km
4	5,00 km	9:54	30,25	120	38:58	20,00 km
5	5,00 km	9:19	32,14	126	48:16	25,00 km
6	5,00 km	9:02	33,33	122	57:19	30,00 km
7	5,00 km	9:46	30,77	124	1:07:05	35,00 km
8	5,00 km	9:28	31,58	118	1:16:33	40,00 km
9	5,00 km	10:18	29,03	119	1:26:51	45,00 km
10	5,00 km	9:58	30,00	122	1:36:49	50,00 km
11	5,00 km	10:21	29,03	121	1:47:09	55,00 km
12	5,00 km	11:41	25,71	131	1:58:51	60,00 km
13	5,00 km	9:36	31,30	129	2:08:26	65,00 km
14	5,00 km	10:25	28,80	129	2:18:51	70,00 km
15	5,00 km	9:33	31,30	131	2:28:24	75,00 km
16	5,00 km	9:31	31,58	125	2:37:55	80,00 km
17	5,00 km	8:55	33,64	121	2:46:50	85,00 km
18	5,00 km	11:33	25,90	130	2:58:24	90,00 km
19	5,00 km	9:51	30,51	127	3:08:15	95,00 km
20	5,00 km	8:18	36,00	127	3:16:33	100,00 km
21	5,00 km	9:02	33,33	135	3:25:35	105,00 km
22	5,00 km	9:08	32,73	135	3:34:43	110,00 km
23	5,00 km	9:16	32,43	133	3:43:59	115,00 km
24	5,00 km	9:47	30,77	134	3:53:46	120,00 km
25	5,00 km	8:57	33,64	135	4:02:43	125,00 km
26	5,00 km	8:59	33,33	138	4:11:42	130,00 km
27	5,00 km	10:13	29,27	138	4:21:55	135,00 km
28	5,00 km	9:49	30,51	132	4:31:44	140,00 km
29	1,03 km	2:07	29,27	122	4:33:50	141,03 km

annons