Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Lingvall
1977 • Landvetter
Ett gäng höjdmeter
Onsdag 15 september 2021 20:08
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,46
km
Distans
36:19
Tid
5:37
min/km
Snitt
151
Snittpuls
181
Maxpuls
170
Stegfrekvens
71
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Altra Torin 4 Plush
Total distans:
108:17:34
1070 km
Umara Racebelt ver2
Total distans:
137:49:58
1254 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
145
6:02
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
148
12:32
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
143
18:20
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
152
23:50
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
158
28:55
5,00 km
6
1,00 km
5:11
5:11
164
34:06
6,00 km
7
0,46 km
2:13
4:52
155
36:19
6,46 km
annons
