Förmiddagspass

Fredag 17 september 2021 10:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

11,58 km
Distans

1:02:10
Tid

5:22 min/km
Snitt

139
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

156 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	134	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	139	10:58	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	136	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	141	21:30	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	145	26:57	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	137	32:12	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	142	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	140	42:57	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	133	48:14	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	138	53:36	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	140	58:59	11,00 km
12	0,58 km	3:11	5:28	139	1:02:11	11,58 km

annons