GöteborgsVarvet Marathon - Göteborg

Lördag 18 september 2021 09:35

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

42,195 km
Distans

5:18:31
Tid

7:33 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

320 meter
Total stigning (klocka)

Asics Gel-Cumulus 21 G-TX

Total distans:

285:59:49

2251 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	5:45	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	17:33	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	23:37	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	29:40	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	35:39	6,00 km
7	1,00 km	7:38	7:38	43:18	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	49:26	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	55:44	9,00 km
10	1,00 km	6:20	6:20	1:02:04	10,00 km
11	1,00 km	6:19	6:19	1:08:23	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	1:14:31	12,00 km
13	1,00 km	7:45	7:45	1:22:16	13,00 km
14	1,00 km	6:25	6:25	1:28:41	14,00 km
15	1,00 km	6:21	6:21	1:35:02	15,00 km
16	1,00 km	6:14	6:14	1:41:16	16,00 km
17	1,00 km	6:52	6:52	1:48:08	17,00 km
18	1,00 km	6:11	6:11	1:54:19	18,00 km
19	1,00 km	6:39	6:39	2:00:58	19,00 km
20	1,00 km	6:27	6:27	2:07:25	20,00 km
21	1,00 km	6:55	6:55	2:14:20	21,00 km
22	1,00 km	11:04	11:04	2:25:23	22,00 km
23	1,00 km	7:38	7:38	2:33:02	23,00 km
24	1,00 km	7:30	7:30	2:40:32	24,00 km
25	1,00 km	7:00	7:00	2:47:32	25,00 km
26	1,00 km	8:07	8:07	2:55:39	26,00 km
27	1,00 km	7:42	7:42	3:03:21	27,00 km
28	1,00 km	7:48	7:48	3:11:09	28,00 km
29	1,00 km	9:16	9:16	3:20:25	29,00 km
30	1,00 km	7:43	7:43	3:28:08	30,00 km
31	1,00 km	8:17	8:17	3:36:25	31,00 km
32	1,00 km	9:13	9:13	3:45:38	32,00 km
33	1,00 km	8:18	8:18	3:53:56	33,00 km
34	1,00 km	8:04	8:04	4:02:00	34,00 km
35	1,00 km	8:54	8:54	4:10:54	35,00 km
36	1,00 km	9:06	9:06	4:19:59	36,00 km
37	1,00 km	8:42	8:42	4:28:41	37,00 km
38	1,00 km	8:48	8:48	4:37:30	38,00 km
39	1,00 km	9:25	9:25	4:46:55	39,00 km
40	1,00 km	10:20	10:20	4:57:14	40,00 km
41	1,00 km	8:06	8:06	5:05:21	41,00 km
42	1,00 km	9:14	9:14	5:14:35	42,00 km
43	0,48 km	3:56	8:11	5:18:31	42,48 km

annons