annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

kävlinge-furulund

Onsdag 6 oktober 2021 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,84 km
Distans

1:09:08
Tid

5:00 min/km
Snitt

150
Snittpuls

163
Maxpuls

Skor

Hoka One One Rincon 2

Total distans:

112:45:31

1371 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	4:51	4:48	132	4:51	1,01 km
2	1,00 km	5:00	5:01	162	9:51	2,01 km
3	1,00 km	5:08	5:07	154	14:59	3,01 km
4	0,99 km	4:59	5:01	147	19:58	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:13	144	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:01	149	30:12	6,00 km
7	1,01 km	5:05	5:03	149	35:17	7,01 km
8	1,00 km	5:02	5:02	150	40:19	8,01 km
9	0,99 km	5:02	5:04	148	45:21	9,00 km
10	1,01 km	5:06	5:04	151	50:27	10,01 km
11	1,00 km	4:49	4:50	153	55:16	11,01 km
12	1,00 km	4:52	4:53	155	1:00:08	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	151	1:05:02	13,00 km
14	0,84 km	4:06	4:52	153	1:09:08	13,84 km

annons