Första turen med nya tjänstecykeln.

Torsdag 14 oktober 2021 06:51

Cykel - Transport till jobbet

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Det var nog det snabbaste cykelköpet sportson varit med om och eget PB i cykelköp😁 17 minuter dörr till dörr inklusive inköp av dubbdäck,packväskor etc.Blev en gubbcykel, med stelopererad armbåge lär det inte bli så många fler tävlingar på cykel så bättre att köra på en bra pendelcykel.

13,3 km
Distans

42:38
Tid

3:12 min/km
Snitt

116
Snittpuls

143
Maxpuls

93 meter
Total stigning (klocka)

Cykel och utrustning

Garmin 945

Total distans:

939:32:39

11042 km

Lumonite pannlampa

Total distans:

29:21:32

405 km

Nishiki City 307

Total distans:

809:33:41

12182 km

Gillas av

Torbjörn Westman, Hannes Svensson, Patrik Matsson, Jens Sandahl, Jesper Claesson, Petter Bogren, Erik "Tricky" Fries och kortben

Kommentarer

Hoppas du får ha den nya cykeln i fred!

Erik "Tricky" Fries | 14 oktober 2021

Tackar Erik, Nu har jag lärt mig att ställa den på rätt ställe så det bör väl lösa sig.

Mathias Johansson | 14 oktober 2021

Stelopererad armbåge, vad har jag missat? Eller har jag bara glömt den "detaljen"?

Oldboy | 14 oktober 2021

Det är gammalt, trillade ner från sommarhusets tak för en massa år sedan och fick som föjd ett par skruvar i närheten av leden men det höll inte så till slut skruvade dev fast skiten i lätt vinkel så den går inte att räta ut men vinkla in. Brukar ha mer träningsvärk i armbågen och handleden än i benen efter maror och cykelturer.

Mathias Johansson | 15 oktober 2021

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	14:32	20,69	107	14:32	5,00 km
2	5,00 km	14:39	20,45	122	29:11	10,00 km
3	3,30 km	13:28	14,69	118	42:38	13,30 km

annons