Eftermiddagspass

Fredag 29 oktober 2021 14:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,69 km
Distans

1:13:19
Tid

4:59 min/km
Snitt

150
Snittpuls

166
Maxpuls

178
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	130	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	144	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	145	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	150	19:36	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	150	24:30	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	151	29:24	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	155	34:19	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	152	39:13	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	156	44:08	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	160	49:07	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	156	54:00	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	156	59:27	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	147	1:04:30	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	147	1:09:44	14,00 km
15	0,69 km	3:35	5:11	147	1:13:19	14,69 km

annons