Storängetrundan

Söndag 21 november 2021 10:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,56 km
Distans

55:29
Tid

5:48 min/km
Snitt

150
Snittpuls

168
Maxpuls

178
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 juli 2025	9,56 km	57:28	6:01 m/km
5 juli 2025	9,55 km	59:45	6:15 m/km
24 maj 2025	10,55 km	1:05:53	6:15 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	131	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	142	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	151	17:18	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	152	23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	154	28:50	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	154	34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	148	40:29	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	155	46:26	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	153	52:16	9,00 km
10	0,56 km	3:14	5:45	159	55:30	9,56 km

annons