annons
Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Började Milen -Skatås - hem

Torsdag 25 november 2021 10:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Segt. Gårdagens Vax? (Säsongsinfluensa.) Sista grundskottet var klockan i Skatås - nästan lunch. Avbröt pinan och tog genast väg hem.
9,85 km
Distans
1:04:38
Tid
6:34 min/km
Snitt
126
Snittpuls
145
Maxpuls
Saucony Ride 13 281/8 2020
Total distans: 
64:03:20
608 km

Gilla passet

Kommentarer

Erik Dahlberg - 25 november 2021
Alla pass räknas! Även jag vax idag torsdag, säsong + pneumovax
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:176:171086:171,00 km
2 1,00 km6:286:2812212:442,00 km
3 1,00 km6:166:1612619:003,00 km
4 1,00 km6:066:0612325:064,00 km
5 1,00 km6:256:2512531:315,00 km
6 1,00 km6:586:5813338:296,00 km
7 1,00 km6:266:2612544:557,00 km
8 1,00 km6:416:4112951:368,00 km
9 1,00 km6:076:0713157:429,00 km
10 0,85 km6:568:091311:04:399,85 km
annons