Löpning 2021-11-28

Söndag 28 november 2021 10:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,64 km
Distans

58:58
Tid

4:40 min/km
Snitt

153
Snittpuls

165
Maxpuls

192
Stegfrekvens

187 meter
Total stigning (klocka)

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	132	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	145	9:57	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	155	14:55	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	152	19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	152	23:55	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	151	28:22	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	159	32:52	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	161	37:29	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	160	42:07	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	161	46:41	10,00 km
11	1,00 km	4:21	4:21	152	51:02	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	158	55:35	12,00 km
13	0,64 km	3:24	5:20	150	58:59	12,64 km

annons