Eftermiddagspass

Fredag 17 december 2021 13:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,69 km
Distans

1:15:11
Tid

5:07 min/km
Snitt

156
Snittpuls

197
Maxpuls

174
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Torbjörn Westman

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	128	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	148	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	157	15:10	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	153	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	153	25:19	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	153	30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	148	35:42	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	149	40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	152	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	153	51:03	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	154	56:06	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	162	1:01:17	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	172	1:06:21	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	178	1:11:41	14,00 km
15	0,69 km	3:30	5:04	188	1:15:12	14,69 km

annons