Lunchåk

Måndag 27 december 2021 12:12

Längdåkning - Blanke ski

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Proffsdag!

10,36 km
Distans

37:50
Tid

3:39 min/km
Snitt

165
Snittpuls

177
Maxpuls

35 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:04	4:04	152	4:04	1,00 km
2	1,00 km	3:21	3:21	163	7:25	2,00 km
3	1,00 km	3:36	3:36	167	11:01	3,00 km
4	1,00 km	3:05	3:05	163	14:05	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	172	18:33	5,00 km
6	1,00 km	3:13	3:13	167	21:47	6,00 km
7	1,00 km	3:32	3:32	167	25:18	7,00 km
8	1,00 km	3:50	3:50	167	29:08	8,00 km
9	1,00 km	3:40	3:40	169	32:47	9,00 km
10	1,00 km	3:57	3:57	169	36:44	10,00 km
11	0,37 km	1:06	3:01	159	37:51	10,37 km

annons