1966 • Falsterbo

Siesta Key

Fredag 31 december 2021 13:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inlägg H utsida. Lugn morgonjogg i diset som ledde till 4000km i 2021!
10,41   km
Distans
52:13
Tid
5:01   min/km
Snitt
131
Snittpuls
140
Maxpuls
180
Stegfrekvens
299   m
Total stigning (clk)
HOKA Rincon 2 Svarta
Total distans: 
140:02:39
1678 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:165:161205:161,00 km
21,00 km4:574:5712810:132,00 km
31,00 km4:564:5612915:093,00 km
41,00 km4:534:5313020:024,00 km
51,00 km4:554:5513324:575,00 km
61,00 km5:005:0013529:576,00 km
71,00 km4:594:5913434:567,00 km
81,00 km5:205:2012840:168,00 km
91,00 km5:005:0013345:179,00 km
101,00 km4:524:5213650:0810,00 km
110,41 km2:055:0413352:1310,41 km