Sandhamn

Söndag 2 januari 2022 13:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Var segt idag men skönt väder

9 km
Distans

44:45
Tid

4:58 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

168
Stegfrekvens

206 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	116	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	130	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	142	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	144	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	145	25:19	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	139	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	151	35:06	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	147	39:56	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	142	44:45	9,00 km
10	0,00 km	0:01	2:36	138	44:45	9,00 km